Andas, röra, vara - i harmoni med naturen
Välkommen till Stoyentix, din plats för yogisk stillhet i hjärtat av Stockholm och i naturens lugn.
Boka din klass
Vår filosofi
Upptäck Stoyentix helhetssyn på yoga
På Stoyentix tror vi på yogans transformerande kraft – både inom studions lugna väggar och i naturens omfamning. Vår filosofi kombinerar traditionell yogisk visdom med en djup uppskattning för naturens läkande energi.
Varje klass och retreat är noga utformad för att vägleda dig genom en resa av självupptäckt, förbättrad rörlighet och inre frid. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare, vårt kunniga team av instruktörer skapar ett välkomnande utrymme där du kan växa i din praktik.
Vi ser yoga som en holistisk livsstil som går bortom mattan – en övning som får oss att känna oss mer jordade, närvarande och anslutna till världen omkring oss.
Våra yogaklasser
Hitta den yoga som passar dig
Hatha Yoga
En grundläggande yogastil där vi fokuserar på att hålla positioner med medveten andning, vilket stärker kroppen och ökar flexibiliteten. Perfekt för alla nivåer.
Vinyasa Flow
En dynamisk stil där rörelser följer andningen i ett konstant flöde. Förbättrar styrka, uthållighet och fokus medan du bygger värme i kroppen.
Yin Yoga
En lugnare praktik där positionerna hålls längre för att påverka bindväven. Yin yoga hjälper till att förbättra rörligheten och skapa djup avslappning.
Återhämtande Yoga
En terapeutisk praktik som använder rekvisita för att stödja kroppen i djupt avslappnande ställningar. Perfekt för stressreduktion och återhämtning.
Yoga i naturen
Fördjupa din praktik i naturens skönhet
Upptäck kraften i yoga när den praktiseras i Sveriges vackra naturmiljöer. Våra guidade yogaresor kombinerar djup praktik med naturupplevelser som förankrar och förhöjer din yogaresa.
Skärgårdsretreat
En helgresa till Stockholms skärgård med dagliga yogaklasser, meditation vid havet och vandring på natursköna stigar.
Kommande datum: 14-16 juni
Skogsbad & Yoga
En dagsresa till Tyresta nationalpark där vi kombinerar yoga med shinrin-yoku (skogsbad) för ett djupt naturmöte.
Söndagar, maj-september
Veckoschema
Hitta din perfekta yogastund
Måndag
Tisdag
Onsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vad våra medlemmar säger
Upplevelser från Stoyentix-gemenskapen
"Stoyentix har förändrat min syn på yoga. Deras utomhusklasser har hjälpt mig att skapa en djupare anslutning till både min praktik och naturen. Instruktörerna är kunniga, uppmärksamma och genuint engagerade i varje elevs utveckling."
Anna Bergström
Medlem i 2 år
"Som nybörjare var jag nervös för att börja med yoga, men från min första klass på Stoyentix kände jag mig välkommen och uppmuntrad. Skärgårdsretreatet jag deltog i förra sommaren var en livsförändrande upplevelse som gav mig verktyg för att hantera stress i vardagen."
Mikael Lindholm
Medlem i 8 månader
Våra priser
Flexibla alternativ för din yogaresa
10-kort
1 500 kr
- 10 valfria klasser
- Giltigt i 3 månader
- Tillgång till omklädningsrum
- 10% rabatt på yogautrustning
Månadsmedlemskap
995 kr
- Obegränsade studioklass
- 1 utomhusklass per vecka
- Tillgång till omklädningsrum
- 15% rabatt på yogautrustning
- 10% rabatt på retreats
Kontakta oss
Vi ser fram emot att höra från dig